綠豆百合最忌三種食物：

1. 肉類尤其是羊肉、狗肉等溫熱性質的肉類：綠豆和百合都屬于性寒涼的食物，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效。而羊肉、狗肉等溫熱性質的肉類則容易助火生熱，與綠豆百合的寒涼屬性相沖突，可能導致體內陰陽失衡，出現消化不良、腹脹等癥狀。綠豆中的某些成分可能會影響肉類中蛋白質的吸收，降低食物營養價值。

2. 辛辣刺激性食品如辣椒、胡椒等：這類食物性質偏熱，容易上火，與綠豆百合的清涼屬性相反。食用后不僅會減弱綠豆百合的清熱效果，還可能引起口腔潰瘍、便秘等問題。對于體質偏熱或易上火的人來說，同時攝入這些食物更易導致身體不適。

3. 海鮮類特別是蝦蟹等寒涼性海鮮：雖然海鮮本身營養價值高，但部分海鮮（如蝦、蟹）同樣屬于寒涼性食物。與綠豆百合同食，過量的寒涼之氣可能會損傷脾胃功能，造成腹瀉、胃痛等消化系統疾病。尤其是對于脾胃虛寒者來說，應避免將此類食物與綠豆百合一同食用。

在享受綠豆百合帶來的健康益處時，應注意避免與上述三類食物搭配食用，以免影響身體健康。每個人的身體狀況不同，具體還需根據個人實際情況靈活調整飲食習慣。

品名：百合

高度：50~100cm

特點：花量大，生長快，適應性好。

種植期：春秋冬/視地區

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：種球/盆栽