虎奶菇人參飲品是一種結合了虎奶菇和人參兩種珍貴食材的飲品，因其獨特的營養價值和潛在的健康效益而受到關注。以下是關于該飲品的詳細介紹：

主要成分

1. 虎奶菇（Lactarius deliciosus）：又稱乳牛肝菌，是一種可食用的真菌，以其肉質肥厚、味道鮮美著稱。虎奶菇含有豐富的蛋白質、維生素B群、維生素D、礦物質（如鉀、鈣、鎂）等營養成分。
2. 人參（Panax ginseng）：一種著名的藥用植物，具有多種生物活性成分，包括人參皂苷、多糖、揮發油等。人參被廣泛用于提高免疫力、抗疲勞、改善記憶力等方面。

制作方法

1. 準備材料：

   • 新鮮虎奶菇50克或干品20克
   • 人參片10克
   • 清水1000毫升

2. 清洗處理：

   • 將虎奶菇洗凈，去除雜質。
   • 人參片用水稍微沖洗干凈。

3. 熬制過程：

   • 將清水倒入鍋中，加入虎奶菇和人參片。
   • 大火煮沸后轉小火慢燉1-2小時，直至湯色變深、香味濃郁。

4. 調味飲用：

   • 根據個人口味，可以適量加入蜂蜜、冰糖等調味。
   • 濾去渣滓，取汁液飲用。

營養價值

• 蛋白質：虎奶菇中的蛋白質含量較高，有助于增強體力和免疫力。
• 維生素：富含維生素B群和維生素D，有助于維持神經系統健康和骨骼強度。
• 礦物質：提供豐富的鉀、鈣、鎂等礦物質，對心血管健康有益。
• 人參皂苷：人參中的主要活性成分，具有抗氧化、抗疲勞、提高免疫力等多種功效。

潛在健康效益

1. 提高免疫力：人參皂苷和虎奶菇中的多種營養成分共同作用，有助于增強機體免疫功能。
2. 抗疲勞：人參具有顯著的抗疲勞效果，適合工作壓力大、經常熬夜的人群。
3. 改善記憶力：人參中的多糖成分有助于改善記憶力和認知功能。
4. 促進消化：虎奶菇中的纖維素有助于促進腸道蠕動，改善消化功能。
5. 心血管保健：虎奶菇中的鉀元素有助于維持血壓穩定，對心血管健康有益。

注意事項

1. 過敏反應：部分人群可能對虎奶菇或人參過敏，初次嘗試時應少量飲用，觀察是否有不適反應。
2. 孕婦慎用：孕婦在使用人參前應咨詢醫生，避免對胎兒產生不良影響。
3. 藥物相互作用：正在服用其他藥物的人群應在醫生指導下飲用，以免發生藥物相互作用。

存儲與保存

• 未開封的虎奶菇人參飲品：可常溫保存，但建議在保質期內飲用完畢。
• 已開封的飲品：應放入冰箱冷藏保存，盡量在3天內飲用完畢，以保持口感和營養。

總結

虎奶菇人參飲品不僅口感獨特，還具有豐富的營養價值和潛在的健康效益。適合需要增強免疫力、抗疲勞、改善記憶力的人群飲用。在制作和飲用過程中，注意個人體質和藥物相互作用，確保安全健康。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子