桑椹、人參、枸杞、陳皮 是四種在傳統中醫和現代健康保養中非常受歡迎的食材或藥材。它們各自具有獨特的營養價值和藥用價值，經常被用于改善身體健康、增強體質等目的。

桑椹

• 主要功效：桑椹味甘酸、性寒，歸心、肝經，具有滋陰補血、生津潤燥的功效。常用于治療頭暈目眩、耳鳴、失眠、便秘等癥狀。
• 營養成分：富含多種維生素（如維生素C）、礦物質（如鐵、鋅）、抗氧化物質（如花青素）等。
• 食用方法：可以直接鮮食，也可以制成干果、酒、茶等多種形式食用。

人參

• 主要功效：人參被譽為“百草之王”，其味甘微苦、性溫，能大補元氣、復脈固脫、益智安神。適用于體虛乏力、心悸失眠、記憶力減退等情況。
• 營養成分：含有豐富的人參皂苷、多糖類、氨基酸等活性成分。
• 使用注意：由于人參性質較為溫熱，容易上火者需謹慎使用；孕婦及哺乳期婦女不宜服用。

枸杞

• 主要功效：枸杞子味甘平，入肝腎二經，具有養肝明目、強腰膝、抗衰老的作用。適合于視力模糊、腰膝酸軟、免疫力低下的人群。
• 營養成分：含有β-胡蘿卜素、維生素E、硒、鋅等多種對人體有益的微量元素。
• 日常應用：可以泡水喝、煮粥或者加入燉湯中。

陳皮

• 主要功效：陳皮即為干燥后的橘子皮，味辛、苦，性溫，具有理氣健脾、燥濕化痰的效果。對于消化不良、胸悶腹脹、咳嗽多痰等癥狀有一定緩解作用。
• 制作與保存：選擇成熟度高、表皮光滑無斑點的新鮮橘子皮，晾干后密封保存即可。
• 使用建議：可用于烹飪調味，如煲湯、燉肉時加入幾片陳皮，既能去腥增香，又能發揮其藥效。

這四種材料各有千秋，在合理搭配下可以相互補充，共同促進人體健康。但任何藥物或食物都有其適用范圍，使用前咨詢專業醫師意見，避免不當使用導致副作用。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子