蒼術、人參、葉甜菊葉均為傳統草藥或功能性植物，各自具有獨特的藥理作用和應用價值。

1. 蒼術（Atractylodes lancea）

   • 主要功效：燥濕健脾、祛風散寒。常用于治療脾胃虛弱引起的消化不良、腹脹、泄瀉等癥狀。
   • 化學成分：含有揮發油、多糖、黃酮類等活性物質，其中揮發油為主要有效成分之一。
   • 使用方法：煎湯內服，常用量為3-10克；外用可研末調敷或煎水熏洗。
   • 注意事項：孕婦慎用，用量不宜過大，以免引起口干、便秘等副作用。

2. 人參（Panax ginseng）

   • 主要功效：大補元氣、復脈固脫、益智安神。適用于體虛乏力、心悸失眠、記憶力減退等情況。
   • 化學成分：含有人參皂苷、多糖、氨基酸等多種生物活性物質，特別是人參皂苷被認為是其最主要的活性成分。
   • 使用方法：煎湯、泡茶、燉肉均可，一般成人每日用量不超過3-9克。
   • 注意事項：高血壓患者、孕婦及兒童應避免使用；長期大量服用可能導致上火、煩躁不安等不適癥狀。

3. 甜菊葉（Stevia rebaudiana）

   • 主要功效：天然甜味劑，無熱量，適合糖尿病患者及需要控制體重的人群食用。
   • 化學成分：富含甜菊糖苷，這是一種比蔗糖甜度高200-300倍的非營養性甜味劑。
   • 使用方法：可用于烹飪、烘焙以及飲料制作中替代糖分，推薦直接添加甜菊葉提取物或粉末。
   • 注意事項：雖然安全性較高，但過量攝入可能引起胃部不適；部分人群對甜菊素敏感，可能會出現過敏反應。

這三種植物在中醫藥學和現代健康食品領域均占有重要地位，合理利用可以促進身體健康。在實際應用時還需根據個人體質和具體情況選擇合適的劑量與方式，必要時請咨詢專業醫師指導。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子