人參

概述： 人參是一種著名的藥用植物，主要分布在亞洲的東北部和北美洲。在中國，人參有著悠久的使用歷史，被視為“百草之王”，具有很高的藥用價值。

功效與作用：

• 補氣養血：人參能夠增強人體免疫力，改善體質。
• 抗疲勞：有助于提高體力和精神狀態，對抗疲勞。
• 調節血糖：對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
• 抗氧化：含有多種抗氧化成分，可以延緩衰老過程。
• 保護心血管：有助于降低血脂，預防心血管疾病。

食用方法：

• 泡茶：將人參切片或研磨成粉，用開水沖泡飲用。
• 燉湯：與雞肉、排骨等肉類一起燉煮，增加營養價值。
• 直接咀嚼：新鮮的人參可以直接咀嚼，但要注意適量。

桂圓

概述： 桂圓（龍眼）是一種常見的水果，原產于中國南部，果肉甜美，營養豐富。除了作為水果食用外，桂圓還被廣泛用于中藥中。

功效與作用：

• 安神助眠：桂圓具有鎮靜作用，可以幫助改善失眠癥狀。
• 補血養心：富含鐵元素，有助于補充血液中的鐵質，改善貧血。
• 增強記憶力：桂圓中的多種維生素和礦物質對大腦功能有積極影響。
• 抗氧化：含有豐富的抗氧化物質，有助于抵抗自由基，延緩衰老。

食用方法：

• 干吃：將桂圓剝皮去核后直接食用。
• 燉湯：與雞肉、豬蹄等食材一起燉煮，增加湯的甜味和營養。
• 泡茶：將桂圓肉泡水飲用，可以作為日常飲品。

桑葉

概述： 桑葉是桑樹的葉子，廣泛分布于中國各地。桑葉不僅可以用作養蠶的飼料，還具有很高的藥用價值。

功效與作用：

• 降血糖：桑葉中的多糖類物質有助于降低血糖水平，適合糖尿病患者食用。
• 降血脂：可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病。
• 清熱解毒：具有清熱解毒的作用，可用于治療感冒、發熱等癥狀。
• 減肥：桑葉中的纖維素可以促進腸道蠕動，幫助消化，減少脂肪積累。

食用方法：

• 泡茶：將干燥的桑葉泡水飲用，口感清香。
• 炒菜：新鮮的桑葉可以用來炒菜，如桑葉炒蛋。
• 燉湯：與瘦肉、豆腐等食材一起燉煮，增加湯的風味和營養價值。

桑葚

概述： 桑葚是桑樹的果實，成熟時呈紫色或黑色，味道甜美。桑葚不僅美味可口，還具有多種藥用價值。

功效與作用：

• 滋陰補血：桑葚富含鐵元素，有助于補血養顏。
• 潤腸通便：含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。
• 抗氧化：含有多種抗氧化物質，如花青素，有助于延緩衰老。
• 增強免疫力：桑葚中的維生素C和多種礦物質可以增強人體免疫力。

食用方法：

• 鮮食：成熟的桑葚可以直接食用，口感甜美。
• 泡酒：將桑葚浸泡在白酒中，制成桑葚酒，具有保健作用。
• 制成果醬：將桑葚熬制成果醬，可以涂抹在面包上食用。
• 泡茶：將干燥的桑葚泡水飲用，可以作為日常飲品。

綜合應用

這四種食材可以單獨使用，也可以搭配使用，以增強其藥用效果。例如：

• 人參桂圓茶：將人參切片和桂圓肉一起泡水飲用，具有補氣養血、安神助眠的功效。
• 桑葉桑葚燉雞：將桑葉、桑葚與雞肉一起燉煮，既美味又營養，具有滋陰補血、潤腸通便的作用。

通過合理搭配和食用這些食材，可以達到養生保健的目的。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子