土人參是一種可食用的植物,學名為Speen amaranth(拉丁文:Amaranthus tricolor),在不同的地區(qū)有著不同的稱呼,如紅根菜、番杏、土人參等。它屬于莧科莧屬的一年生草本植物,原產(chǎn)于熱帶和亞熱帶地區(qū),現(xiàn)在廣泛分布在世界各地。1. 營養(yǎng)價值土人參含有豐富的維生素C、維生素A
土人參是一種可食用的植物,學名為Speen amaranth(拉丁文:Amaranthus tricolor),在不同的地區(qū)有著不同的稱呼,如紅根菜、番杏、土人參等。它屬于莧科莧屬的一年生草本植物,原產(chǎn)于熱帶和亞熱帶地區(qū),現(xiàn)在廣泛分布在世界各地。
1. 營養(yǎng)價值
- 土人參含有豐富的維生素C、維生素A、鐵、鈣等礦物質(zhì)和微量元素,以及多種氨基酸,具有很高的營養(yǎng)價值。
- 它還含有一種特殊的蛋白質(zhì)——皂苷,有助于提高人體免疫力。
2. 食用方法
- 土人參可以作為蔬菜直接烹飪食用,常見的做法包括清炒、涼拌、煮湯等。
- 年輕的葉子和嫩莖最為適宜食用,口感鮮美,質(zhì)地柔軟。
- 在一些地方,人們還會將土人參曬干后儲存,以備不時之需。
3. 藥用價值
- 傳統(tǒng)中醫(yī)認為土人參性平、味甘,具有清熱解毒、利尿消腫的功效。
- 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),土人參中的某些成分對高血壓、糖尿病等慢性疾病有一定的輔助治療作用。
- 雖然土人參具有一定的藥用價值,但其主要功能還是作為食物,不應替代正規(guī)醫(yī)療手段。
4. 種植與管理
- 土人參適應性強,耐旱、耐瘠薄,適合在溫暖濕潤的環(huán)境中生長。
- 種植時應選擇排水良好的土壤,保持土壤濕潤,避免積水。
- 生長期中注意除草、松土,適時施肥,促進植株健康生長。
5. 文化意義
- 在中國南方的一些地區(qū),土人參被視為吉祥之物,象征著健康長壽。
- 由于其易于栽培且營養(yǎng)價值高,近年來越來越多的人開始關注并種植土人參,成為家庭菜園中的常見作物之一。
土人參不僅是一種美味可口的蔬菜,還具有一定的藥用價值和文化意義,值得我們在日常生活中加以利用和推廣。
品名:人參種子
高度:50~100cm
特點:藥性好,容易種植,適應性強。
種植量:0.5~1kg/畝
種植期:春秋/視地區(qū)
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應規(guī)格:全新種子