可以泡水的睡蓮種類

睡蓮不僅具有極高的觀賞價值，還被用于茶飲和草藥中。以下是一些適合泡水飲用的睡蓮品種：

1. 埃及白睡蓮 (Nymphaea lotus)

   • 別名：白睡蓮、埃及圣蓮
   • 特點：花色潔白，花瓣長而尖，香氣淡雅。常用于制作茶飲，有助于放松心情。
   • 功效：具有鎮靜安神的作用，適合晚上飲用。

2. 藍睡蓮 (Nymphaea caerulea)

   • 別名：藍蓮花、埃及藍睡蓮
   • 特點：花色深藍，花瓣寬而圓潤，香氣濃郁。在古代埃及被視為神圣之花，常用于宗教儀式。
   • 功效：具有抗焦慮和鎮靜作用，有助于改善睡眠質量。

3. 紅睡蓮 (Nymphaea rubra)

   • 別名：紅蓮花、印度紅睡蓮
   • 特點：花色鮮紅，花瓣呈放射狀排列，香氣獨特。在印度傳統醫學中被廣泛使用。
   • 功效：具有抗炎和抗氧化作用，有助于提高免疫力。

4. 黃睡蓮 (Nymphaea mexicana)

   • 別名：黃蓮花、墨西哥黃睡蓮
   • 特點：花色金黃，花瓣寬大，香氣清新。常用于制作花草茶，具有清熱解毒的功效。
   • 功效：有助于消化和緩解胃部不適。

5. 粉睡蓮 (Nymphaea tetragona)

   • 別名：粉色睡蓮、小睡蓮
   • 特點：花色粉嫩，花瓣小巧，香氣柔和。適合用于制作花茶，具有美容養顏的效果。
   • 功效：具有抗氧化和美白作用，適合女性飲用。

6. 泰國睡蓮 (Nymphaea nouchali)

   • 別名：藍星睡蓮、泰國藍睡蓮
   • 特點：花色藍紫色，花瓣細長，香氣淡雅。在泰國被廣泛用于宗教儀式和傳統醫藥。
   • 功效：具有鎮靜和抗抑郁作用，適合壓力較大的人群。

泡制方法

1. 準備材料：

   • 干燥的睡蓮花瓣（可從花卉市場或網店購買）
   • 清水
   • 茶具

2. 步驟：

   • 將適量的干燥睡蓮花瓣放入茶壺中。
   • 用沸水沖泡，蓋上茶壺蓋，浸泡3-5分鐘。
   • 倒入杯中，可根據個人口味加入蜂蜜或檸檬片調味。

注意事項

• 過敏體質者：部分人可能對睡蓮花瓣過敏，初次嘗試時應少量飲用，觀察是否有不適反應。
• 孕婦和哺乳期婦女：建議在醫生指導下飲用，避免對胎兒或嬰兒造成不良影響。
• 藥物相互作用：正在服用其他藥物的人士，尤其是鎮靜劑和安眠藥，應咨詢醫生后再飲用。

希望這些信息對你有所幫助！如果你有任何其他問題，歡迎隨時提問。

品名：睡蓮

高度：40~100cm

特點：花量大，顏色艷麗，花期長，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：水源充足，光照充足，不挑土壤。

供應規格：裸根苗/種子/盆栽